问患者提问

吃什么食物会缓解脱肛

我最近上厕所的时候都会蹲很长时间，昨天上完厕所发现有脱肛，我想问一下脱肛吃什么食物好得快呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

可以多吃一点含有膳食纤维比较丰富的食物，这样能够防止便秘。同时要注意排便的时候不要太用力，或者是蹲厕太久，平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，多吃点是苹果，柚子，黄瓜，西红柿等都有好处。

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