温水擦拭患处可缓解痒痛感、治疗荨麻疹期间家中要多通风水果蔬菜要经常性食用。不要剧烈运动;剧烈运动的话会不可避免地出很多汗,这样一来血液循环系统和内分泌系统的更新速度都会加快,在加快之后就容易出现紊乱的情况,这是不利于康复的。
可以多散步来缓解自己的心情,但是不宜剧烈运动。
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