这是由于年龄大了，体内阴阳失调导致的，这个年龄接近更年期，中医认为肾阴肾阳都有不足，气血双虚，或者，还存在有阳虚的症状引起的，因此需要你慢慢的进行中药调理。
建议注意休息，避免熬夜劳累，可以到医院找中医应用中药调理治疗一段时间。
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