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便秘吃什么也不拉肚子是怎么回事

最近我的一个朋友便秘吃什么也不拉肚子，所以我想询问一下便秘吃什么也不拉肚子是怎么回事？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软，养成定时排便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉.蜂蜜.多喝水，就会改善.便秘严重，避免吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜。

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