视力模糊后应当适当用眼,保证眼部放松。经常做眼保健操、远眺绿色的风景,舒缓眼部的疲劳。改善自身的用眼习惯,不要在光线暗的地方看书或者手机,看东西不能距离太近,也不要长时间用眼,养成良好的习惯才能保护好眼睛。
若模糊程度高应当及时检查眼部问题,近视眼需佩戴矫正眼镜。
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