不宜吃肉类或高脂肪量的食物。不要食用辛辣刺激性的食物,容易导致鼻腔内血管的肿胀,甚至还会导致鼻炎的加重。在日常的饮食上应该注意以清淡的饮食为主。
多食坚果类,坚果富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素、微量元素等,有利于增强和改善体质。
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