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剖腹产妇月子餐怎么做

刚产完宝宝，宝贝非常闹，据朋友说月子里要大补，剖腹产妇月子餐怎么做？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

剖腹产妇月子餐可以将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用。锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆，煮沸后，改用小火约煮30分钟。
多吃花生含有丰富蛋白质。

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