多喝温开水,尽量要少喝别的带有刺激性的饮料,因为带有刺激性的饮料也会刺激扁桃体,让扁桃体发炎的情况变得更加严重,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,新鲜的水果蔬菜不仅可以补充身体所需要的营养物质,而且还可以让扁桃体慢慢的好起来。
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