鼾症能吃辣吗

鼾症是不能吃辣椒的，因为吃了辣椒会使鼾症的表现加重，睡觉的声音会更大，严重的时候有可能出不了气，会导致窒息的，发生危险。

平时注意饮食，保持八分饱。三餐要有规律，不能不吃早餐。控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。进食时要细嚼慢咽。

控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西。