干眼症的常见原因是缺乏维生素A，或者常常看电视，手机等导致泪膜蒸发的时间延长，引起干燥。需要调整饮食结构，多进食含维生素A的食物，胡萝卜，猪肝等。
注意休息，避免长时间看电视，可以在医生指导下，用药物热敷眼睛，保持眼睛湿润。
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