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面瘫后怎么做锻炼

我得了面瘫很久了还没好，脸上表情很不自然，现在想咨询一下面瘫后怎么做锻炼？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

面瘫病人可以自己用手按摩瘫痪的面肌，促进局部血液循环，减轻健侧对瘫痪肌的过度牵引。还可以对着镜子皱眉、举额、闭眼、露齿、鼓腮、和吹口哨等，每日数次，再辅以面部按摩，按摩用力应柔软、适度。

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