远视眼一定要吃富含钙质的食物。钙质的食物包括乳汁类、豆类、虾米皮、苋菜、海带、花菜等。另外还有富含维生素A的食物动物肝、蛋类、肉、鱼、蛋。
因为这些食物不仅含有丰富的蛋白质，多吃点的话对远视眼患者可提到加强巩膜的坚韧性的作用。
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