从一个活动量特别少的睡眠状态转入活动量大的状态中,机体的各种激素水平和功能状态都要跟着做出相应的调整来适应这种活动,比如说你早上还在被窝的时候感觉不到饿,当你起来后就觉得肚子饿了.血压也是这种原理,起床后血流要加速,心脏泵血量要增加,所以血压增加了
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