这几天老是遗精怎么回事啊

第一精神与心理因素缺乏正确性知识思想过多集中于性的问题上或经常沉湎于色情问题致使大脑始终处于性的兴奋状态.第二疾病因素主要是外生殖器蹭及下泌尿道疾病如包茎包皮过长尿道炎膀胱炎前列腺炎精囊炎等蹭的局部刺激容易诱发性器官充血.第三体质因素并非有什么疾病只是体质较差或过度疲劳造成神经内分泌功能一时性失调.第四生活因素如喜欢热水浸足穿着紧身衣裤入睡后盖被太暖睡觉时玩弄性器官等. 毫无疑问正常的遗精并不会给身体带来有害影响但如果频繁遗精对身心降都有害处会出现精神萎靡头晕乏力腰腿酸软等现象.可见发生频繁遗精应该针对诱发病因加以克服并且可采取如下一些具体指施.

1.参加各种有益的文体活动建立正常的生活规律婚后建立规则的性生活方式杜绝性思念与性幻想努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来分散在性问题上的注意力.

2.注意性器官卫生养成经常洗涤性器官的习惯及时治愈性器官与下泌尿道的疾病.

3.调整睡眠习惯不穿紧身衣裤人睡下身及足部不宜盖得太暖太重睡前切忌热水长久浸足睡时尽量避免俯卧位两手避免放置在性器官部位.

4.适当服用药物如安定利眠宁等镇静剂六味地黄丸金锁固精丸等中成药.值得一提的是频繁遗精往往会阶段性发生也就是在某段时期频繁发生隔些日子就减少或正常了.长期频繁遗精者不多通过上述处理多半能缓解治愈后也不会对性功能生育力带来影响因此不必忧心仲仲.否则思想上过分焦虑成为一种不良心理因素与精神刺激对克服频繁遗精反而不利。