你好,根据您提供的信息:34岁的男性,出现腰酸背痛的症状,可能是工作任务重累的或者是性生活过度所致.建议你你服用壮腰健肾丸,注意劳逸结合,性生活的次数以第二天不根据累为宜.同时可以用红豆带加热后热敷腰背部,并按摩腰背部脊椎两侧,然后再热敷.注意休息。
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