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治疗失眠去那家医院好

我之前从来都没有失眠的,一躺下就睡着了,最近不知道怎么了?总是失眠,躺下也睡不着,睡下一到三四点的时候就自己醒了.白天上班的时候是特别的困想问一下治疗失眠去哪家医院好?

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

导治失眠的原因特别别多.是不是最近压力比较大压力大的话也会导致失眠的.每天躺下的时候不要想其他的事情.不要给自己太大的压力.睡前可以喝一杯牛奶.放轻松不要紧张.过几天失眠的症状还没有缓解的话建议你去正规的医院检查一下.不要去小医院.否则预后不好。

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