宿醉第二天难受怎么办

喝酒时需要注意的是,由于喝酒会降低消化道功能,导致血液循环恶化,导致人体体温下降,如果这时不注意保暖或者一直吹空调,很容易导致感冒或者发冷.这时,多吃一点富含维生素C和杀菌效果好的大蒜有助于提高人体免疫力,预防感冒喝身体发冷.喝了酒的第二天,应当尽早补充一些水分,饮用具有防吐利尿效果的乌龙茶和红茶是最好的选择.还可以喝一些有助于升高体温,促进血液循环蔬菜汤,如白菜汤,南瓜汤等。