你好,可以吃饺子,由于饺子皮是面粉,碳水化合物,在体内会分解成葡萄糖,所以不能多吃,就像米饭什么的也不能多吃,7分饱就行,推荐芹菜馅子的,纤维素比较多,容易产生饱腹感.建议要吃少点,吃几个尝尝就可以了.希望我的回答对你有帮助。
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