你好,长期便秘会引起盆底肌,肌肉力量减弱.严重时可能会引起这种情况.建议您平时多喝水,软化大便.忌辛辣刺激物.食量吃一些,含纤维食物除尽胃肠动力.养成定时排便习惯.功能锻炼盆地肌(就是用力向上缩肛)可以有效避免这种情况.如有帮助请评价
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