上眼皮抽搐应该怎么缓解

上眼皮抽搐可以缓解压力、适当休息就可得到恢复。另外也可以自己作一些简单的治疗，先做眼球的运动，双眼分别依次序向右斜上方、左斜下方、左斜上方、右斜下方观看。

然后按顺、逆时针的方向，分别做眼球的转动。做完眼部运动之后，以手指按压鱼腰穴(在眉毛的中点处，以感到酸胀而不痛时为度。