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排卵障碍该怎么调理

我和老公努力一年了，就是怀不上孩子，去医院检查说是排卵障碍，我想知道排卵障碍该怎么调理呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

排卵障碍平时应当多吃一些黑豆、黄豆、水煮鱼汤等，这些对卵巢以及卵泡发育都很有帮助，应当适当的运动和锻炼可增强体质，只有身体好了，排卵才会变好，还要保持良好的睡眠。

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