孕后期脚水肿消除方法:孕晚期如果出现脚肿的问题,孕妇一定要控制好盐的摄入量,一般每天盐的摄入量不超过6克。对一些含盐量较高的食品尽量不要吃。
另外,在孕期要尽量摄入优质蛋白,比如肉,蛋,奶以及含铁丰富的食物。对于脚肿比较严重的孕妇,还应该适当控制水分的摄入。
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