月经没有周期规律性这是月经不调的情况，主要考虑是内分泌失调，压力大紧张等引起的月经不调的情况注意放松避免紧张劳累，加强营养，考虑规律作息时间，月经不调的情况要去医院做B超，性激素检查。
保证睡眠充足，注意加强营养，注意保暖不要着凉。
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