问患者提问

二型糖尿病吃什么饭合适

我在上个月去医院做血糖检查的时候，发现得了二型糖尿病，那我平时吃什么饭合适？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

吃粗粮合适，粗糖中含有丰富纤维素，这类的食物不但含糖低，而且还能补充人体丰富的矿物质，可以吃些谷类及豆类的食品，增加患者的饱腹感，如高粱米、燕麦等。

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