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椎间盘突出多久形成的

朋友工作需要长时间坐着，导致腰部疼痛，后来发展成椎间盘突出，椎间盘突出多久形成的？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

多数是由于长期的腰部劳损形成的。每个人的体质不同，工作性质、平时坐位、站立姿势不同，都不同程度影响椎间盘，平时注意姿势，休息时卧硬板床，避免过于劳累、长时间坐、弯腰等，适当活动。
可以给予理疗、营养神经等治疗。

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