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便秘大便一颗一颗的是怎么回事

最近这几天我发现我的大便总是一颗一颗的，想问一下这是怎么回事呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

可能是肠胃功能紊乱，消化不良，肠胃蠕动慢。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性，过于油腻的食物，适当的增加一些体育锻炼，如果情况一直没有好转，可以服用一些有利于肠道菌群的益生菌调理。

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