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血压高血糖高吃什么米

家里老人血糖血压都有点高，院方说是尽量不要吃大米，我想知道这情况吃什么米啊？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血压高血糖高吃什么米是没有什么讲究的，主要就是少吃点，少食多餐为好，平时甜的食物不要碰，定期复查血糖血压。高血压的治疗首先要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的体力劳动和体育锻炼。
注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。

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