可以到正规医院的康复科,做物理治疗,对恢复是有帮助的,但是一定要坚持,才会有效果的。可以听从医嘱服用点药物,尽量多休息,不要吃生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,暂时清淡饮食。
要注意保暖,脚和身体关节必须要保温,每天按时睡觉,按时起床,建议是立即去医院看大夫,明确诊断后再用药治疗。
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