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轻度的颈椎病怎么治疗

我最近一直觉得脊椎不舒服，去检查说是轻度脊椎病，请问怎么治疗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

轻度的颈椎病单一坐姿过久和长久伏案工作，睡枕不宜过高，加强颈肩部功能锻炼。气囊式的牵引器每天牵引1-3次，每次约30分钟左右。
充气要适当采取牵引、按摩、理疗等方法进行治疗。

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