不孕症吃什么蔬菜好

香椿香椿中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，女性经常食用有助于增加机体免疫力，调节内分泌功能，有效预防女性不孕的发生。

香椿是一种发物，具有某种慢性疾病应少食或忌食，否则很容易诱发疾病的反复发作。牛肉牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质。

牛肉受风吹后易变黑，进而变质，因此要注意保管。牛肉加红枣炖，则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。