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便秘患者需要注意哪些

我的朋友最近得了便秘，我想咨询一下这个病平常都需要注意一些什么？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

首先我们要多吃含膳食纤维的食物，像芹菜啊韭菜啊，其次，我们还要吃一些水果，像香蕉啊火龙果，饮食上我们还有吃一些含有油性的东西，像这个花生啊什么瓜子了薏米仁了等等就是含这个食物里边儿是含仁字的这个食物要多吃，这样的会促使润肠通便。

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