在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。在冬季气候干燥时，因皮肤失水较多，容易发生此病。
在冬季搓澡洗身不宜过勤，也不宜过多使用碱性强的洗浴用品。搓澡洗身后要涂抹有护肤作用的油脂，以保护皮肤的柔润。
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