多注意性生活，平时可以吃些滋补肝肾的食物，比如板栗，核桃，黑芝麻，花生，大枣等，发生性冷淡有几个原因，一个是身体的原因，比如体质较虚弱，气血不足，性生活后感觉累。
一个可能是不注意性技巧，从来没感觉到性高潮，所以对性生活没有欲望，也要注意一下前戏。
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