焦虑是机体对现在与未来存在无名的恐惧及担心，这种焦虑无时无刻或刹那间即可出现。机体焦虑不安时，可影响神经调节，进而影响心血管系统，出现心烦、易怒等表现。
当超过一定程度，可对机体产生一定损伤，影响个体工作进度与人际关系。
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