可以用中医膏药：选择有活血化淤，消肿止痛的特殊功效，直接外擦疼痛和肿胀部位，增强关节韧带的功能，加强韧带弹性韧性；
推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1-2分钟，可以起到治疗的效果。
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