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第一次患腰间盘突出多久能好?

我刚患上了腰间盘突出，经常腰疼疼起来只能卧床休息，连路都走不了，我想知道我多久能好呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

第一次患腰间盘突出一般休息1-2周就会好转。腰间盘突出急性期可以通过卧床、理疗、按摩、牵引可以缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，明显减轻症状。
正确用腰，搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损。

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