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躁郁症吃什么菜能缓解

家里有个躁郁症的人，我想知道躁郁症吃什么菜能缓解这个症状呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

躁郁症蔬菜都可以吃，可以多吃猕猴桃，猕猴桃富含维生素，可以多吃酸菜，酸菜含有醋酸，还含有丰富的维生素，多种矿物质，能够补充能量，提高免疫力，还可以刺激食欲，有助消化。

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