痤疮是由于内分泌紊乱,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺堵塞引起的,平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果,饮食清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。
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