孕妇孕早期便秘很多是因为不经常运动造成胃肠功能下降，从而消化不良引起的，所以孕妇要适当的运动，比如散步、瑜伽等。
还需要及时的调整自己的心情，保持好的心情以及充分的睡眠时间。虽然孕妇的饮食要营养充足些，但是切不可过度的补充，以免加重胃肠的负担。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
