多囊卵巢就是卵巢多囊性病变,它是一个卵巢稀发排卵和高睾酮血症的内分泌紊乱性疾病,我们平时生活要有节律,就是不要过度熬夜,工作上面要张弛有度,不要过度的强度压力比较大。
还一个饮食就是比较清淡,不要吃辛辣的、油煎、油炸的、甜腻的产品,平时要多运动。
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