精囊炎要如何锻炼才好

精囊炎可以通过一些提肛运动来减轻症状，因为适当做做提肛运动可以促进血液流通，对身体起到保健作用，但是只是有一些辅助作用，并不能治病，所以还是要及早到医院进行诊治。

精囊炎要早发现、早治疗，病人常常出现的症状为尿痛、尿频、血精、精囊增大，有的还会出现性欲下降，所以在出现这些不适的症状后，要引起重视，及早到医院进行检查和治疗。

在治疗期间，病人要改变一些不良的生活习惯，比如饮酒、久坐、情绪激动等。