额头T字区应该是角质比较多，有痘痘的话，是不要挤痘痘的，这样容易感染，造成其蔓延，像这样突发型的痘痘过几天就没事了，最近可以做一些补水排毒的面膜的。
多喝水，不吃辣，多吃清淡的东西，最重要一点不要熬夜。
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