痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病不要给自己太大的精神上的压力,平时无论多忙,都要及时上床睡觉,保持正常的肌肤的新陈代谢,避免毒素累积加重青春痘,学会劳逸结合,经常参加体育锻炼,增强身体的抵抗力。
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