要禁止夫妻生活,禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴、勤换卫生巾。去枕平卧6小时,以免过早抬高头部致使脑脊液自穿刺处渗出至脊膜腔外,造成脑压过低,静脉窦和脑膜等组织而引起头痛。
需食清淡易消化食品、绿豆、东瓜、扁豆、等,应食具有活血理气散结之功效食品。不要吃生冷之物如冷饮、瓜果等。
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