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女的内分泌失调怎么调理好

我的脸上长了很多的痘痘，去检查是内分泌失调，女的内分泌失调怎么调理好呢？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

调节内分泌首先要从饮食，运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分每个人的体质不同，所以恢复时间也不同，可以用中药来调理。

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