睡眠障碍正规医院都可以治的。睡眠障碍一般会采取药物治疗和心理治疗相结合的方法进行,睡眠障碍是由于长期的精神压力过重而导致的。
你在患病之后要调整自己的工作和生活状态,一个好的健康心态来对待一些事物,万事不能太计较。可以在睡前喝一杯牛奶促进睡眠。
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