坐骨神经痛可用B族维生素,舒筋活血的中药,以及针灸,理疗等方法治疗。但是根本的办法还是治疗引起坐骨神经痛的原发病。
硬板床休息,可坚持做床上体操要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉,受风。
在急性疼痛期,不要拾起重物和不要用腿,臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。
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