需要补充一些维生素和蛋白质来调理。因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
避免刺激性食物如茶、咖啡等。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
