什么是睡眠障碍

睡眠障碍应该说是睡眠量的异常，或睡眠表现得异常的一种表现，也是指睡眠的觉醒和正常的焦虑节律出现了问题的表现。是跟多种因素有关，与多种躯体疾病也是相关的，包括睡眠失调，或者是异常睡眠。

原因是多方面的，大多数就是现在有30%多的人都会出现睡眠的问题，可以说跟人们的生活息息相关。