紧张性头痛能自我恢复吗

紧张性头疼是一种神经性疾病，也是一种心理疾病，请你到医院进行一下检查或对其进行心理疏导，一定要到正规的专业医院，请专业医生来检查，确诊，另外，治疗过程中要多注意休息，保持情绪的稳定，减轻心理压力，不抽烟，不熬夜，不喝酒，注意加强营养，不吃辛辣刺激的食物，避免身体劳累和精神刺激。